如果床鋪和被單令孩子感到不適，可能是質料較硬或粗糙，冬天時被鋪太冷、夏天時被鋪太熱等，可以嘗試以下方法：
1.選用質料較柔軟舒適的床鋪和被單，可嘗試讓孩子睡在睡袋內，以增加安全感。
2.睡前先讓床鋪變溫暖，如用風筒吹出暖風，或家長先躺於被鋪內片刻。
